Jimnastik

   Bir çoğumuzun bildiği gibi bütün spor branşlarının anası olan jimnastik, küçük yaşta başlanması gereken spor dallarının başında gelir. Okulumuzda 3 yaş itibariyle başlayan çalışmalarımız, çocuklarımızı başarılı birer sporcu yapmanın yanında fiziksel ve motor gelişimini. en üst düzeyde geliştirmiş bireyler yetiştirmeyi amaçlamaktadır.

 jimnastik, bedeni, fiziksel yapısını düzeltme ve geliştirme amacıyla düzenli hareket ettirme sanatıdır. Bedeni çevikleştirmek ve  güçlendirmek için yapılan alıştırmaların tümü, idman ve kültürfizik hareketleri  jimnastiğin kapsamına girer. Bu disiplin; erkeklerde, yer  alıştırmaları, barparalel, barfiks, halka ve kulplu beygir; kadınlarda yer alıştırmaları, türdeş olmayan çubuklar, barfiks, denge kalası  alıştırmalarını içerir.

 İyileştirme ve öğrenme amaçları güden tıbbi jimnastik ve eğitim jimnastiğiyse sanattan çok bilim ulamı içinde sayılmaktadır.

 İnsanın fiziksel ve ahlaki yetilerini eğitmek, fiziksel ve ruhsal verimini artırmak amacıyla beden çalışmalarından yararlanan “fiziksel eğitim”,   jimnastikten ayrı bir daldır.

 jİMNASTİK KURSU DERS GÜNLERİ

 Jimnastik eğitimi başlangıç seviyesi için program spor alt yapısı olmayan çocuklarda kas hafızası gelişim ve esneklik kazanana kadar  Haftada 1 Gün 1 er Saattir. Genel olarak Hafta Sonu  Pazar günleri yapılmaktadır.Hafta İçi akşam saatlerindede talep oldukça açılmaktadır.

2017-2018 KURS DÖNEMLERİ

1.DÖNEM 08.10.2017 PAZAR

KURS KAYITLARIMIZ YENİ ACILAN GRUPLARA GÖRE DEVAM ETMEKTEDİR. 

PROGRAMI İÇERİĞİ

Kursun Niteliği : Temel Cimnastik Eğitimi

Yaş : 3/9

Cinsiyet : Kız – Erkek

Doğum Yılı: 1.GRUP 2014-2013-2012-2011  2.GRUP  2010-2009-2008             

Günler:  PAZAR 

Saatler:1 GRUP 11.30-12.30  /  2.GRUP 12.30.13.30

Eskrim 

    Elit bir spor olan eskrim;  epe,  flöre ve kılıç olmak üzere 3 branştan oluşan saldırı ve savunma sporudur. Eskrim çocuğunuza sporcu olmanın yanında sosyal hayatta aktif olma, iletişim kurma, zorluklarla mücadele etme ve farklı çözüm yolları bulma konusunda kendini geliştirme imkânı sağlar.  Eskrim aynı zamanda duruş bozukluklarını giderir ve bütün spor dalları arasında çocuğa en iyi postürü kazandıran spor dalıdır.

    Eskrim;  çevik, hızlı, güçlü, dayanıklı, esnek olmayı gerektiren bir spordur. Eskrim yapan sporcu birçok özelliği bu sayede kazanacaktır. Bu sportif özellikler yine de eskrim için yeterli olmayacaktır. Konsantrasyon yeteneği, dikkat ve refleksler geliştirilmesi gereken özelliklerdir. Ancak analitik düşünme, hızlı çözümleme ve karar verme yeteneğinin geliştirildiği eskrimci bir satranç ustasının kıvrak zekâsına da sahip olacaktır.

Derslerimiz haftada 1 gün veya haftada 2 gün alternatiflidir. Dersler 1’er saattir.
Gruplarımız 10 kişilik sınıflardan oluşmaktadır.
Ders günleri, yaş grupları ve ders saatleri için bizimle iletişime geçin.

   Capoeira

     Brezilya’da yaşayan Afrika asıllı kölelerin kendilerini savunmak için geliştirdikleri bu saldırı kökenli spor bugün Brezilya başta olmak üzere dünyanın 48 ülkesinde resmi olarak yapılmaktadır. Estetik görünümü ve katı formlara sahip olmayışı capoeirayı diğer savunma sanatlarından ayırır. Birçok insana göre capoeira bir savaş sanatı, savunma sanatı ya da sadece bir dans olabilir. Brezilya’da capoeiranın kökenlerini yaratan köleler için capoeira ‘özgürlüğe giden yol’ olarak kabul görmüş ve yüzyıllar içinde kendine özgü bir yaşam felsefesi haline gelmiştir. Hem dans hem de bir savunma sanatı öğrenmek istiyorsanız capoeira tam size göre.

Derslerimiz haftada 2 gün 1’er saattir. 
Gruplarımız 10 kişilik sınıflardan oluşmaktadır.
Dersliklerimiz ailelerin çocuklarını dışarıdan izleyebileceği şekilde tasarlanmıştır.
Yaş grupları ve ders günleri için bizimle iletişime geçin.